ご利用者もスタッフも楽しみなダンスリトミック

アルファリビング西宮北口では「ダンスリトミック」を行っています。外部から先生に来ていただき、ご利用者に大変喜ばれているイベントになっています。

ダンスリトミックで、音楽に合わせながらストレッチを行い、柔軟性を高めたり、足先から手先までゆっくりと動かし転倒予防につながる運動をしたりしています。

またご利用者が自分の感性で楽しみ、季節の曲に合わせてリズムを取り、体を動かしたり、
一緒に合わせて踊ったりなどして、脳の活性化や心理的要素、協調性にも関与しています。

アルファリビング西宮北口がオープンして一番初めに来ていただいた外部の先生で、毎回ご利用者が楽しみにされており、開始当初から人気のイベントとなっています。

また、スタッフも参加させてもらい、楽しませていただいております。