日々の積み重ねで体力作り

皆さま　こんにちは。朝晩すっかり涼しくなり、秋めいてきましたね。寒暖差で体調崩さないようにデイサービスでは今日も皆さま体力作りに励んでいらっしゃいます。

昨年の10月から機能訓練指導員による個別機能訓練を開始し1年が経過しました。平行棒を使用しての訓練（写真1）、椅子からの立ち上がりや屈伸・足上げなど（写真2）皆さま90歳過ぎているとは思えないほど意欲的に取り組まれています。

（写真1）

（写真2）
小集団での訓練もタオル体操や脳トレ・口腔体操などいろんなことをされています。

ご家族からは、受診に行くときの歩きが良くなった。ベッドからの立ち上がりがスムーズになった、など嬉しい声をいただいています。いつまでも元気に過ごしていただけるように、これからも皆さまと一緒に頑張っていきたいと思います。