ボディメカニクス

アルファデイサービスセンター博多南で働いていただいている、理学療法士のあなみさん。
普段はデイサービスで機能訓練をしていただいていますが、本日はホームで介護スタッフの方たちに対し、研修をしていただきました。

訪問介護では、排せつ介助や体位変換など力を使うことも多く、慢性的に腰痛をもっているスタッフもいます。
しかし、ボディメカニクスを使用し、有効に身体を使うことで、働くスタッフの負担を軽減することができます。

てこの原理の応用や力を入れる重心などを意識する事で、今までに使っていた力を小さくすることができます。
ご入居者の安全を守ることも大切ですが、働くスタッフの身体も大事です。

研修に参加したスタッフからは
「こんな方法があったんだ」
「今まで無駄な力を使ってたね。今度試してみよう」
などの声を聞くことができました。